דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


אורז עשיר בירקות 

מאת    [ 19/03/2010 ]

מילים במאמר: 175   [ נצפה 5046 פעמים ]

המצרכים:

3 כוסות  אורז יבש (אסור לשטוף את האורז), גזר (אין צורך לקלוף), עלה סלרי, רבע כרוב ירוק, רבע כרוב אדום, חצי ראש שומר, בצל בינוני, שן שום, מלח, פלפל, כמון. כף שמן לטיגון, 6 כוסות מי ברז.

ההכנה:

1. קוצצים את כל הירקות לרצועות דקיקות, או לקוביות, או עיגולים - חשוב להקפיד שהחיתוך יהיה מאד מאד דק, אך לא עיסתי!

2. בסיר רחב וגבוה על אש בינונית מטגנים את הבצל והשומר עד שנעשים שקופים, מוסיפים את הגזר, הכרובים ועלה הסלרי ומערבבים.

3. כאשר הירקות משחימים מעט מוסיפים את האורז תוך בחישה, וכעבור דקה יוצקים את המים.

4. עד שהמים רותחים, מוסיפים את התבלינים ומערבבים מפעם לפעם.

5. כשהמים רותחים, מעבירים את הסיר לאש הנמוכה ביותר, מחפים את המכסה בנייר פרגמנט (או במגבת לחה) ומכסים את הסיר.

מבשלים במכסה סגור (בלי להציץ!!!) במשך 20 דקות בדיוק. משאירים את הסיר סגור למשך 5 דקות נוספות לפחות, ורק אז מגישים

הארות והערות:

את האורז הזה אפשר להחזיק עד יומיים - שלושה במקרר, אבל אפשר גם לשלוח להקפאה חלק מהכמות, וכשמפשירים לאדות את האורז על המסננת של סיר הקוסקוס,

בישולים עם ילדים המתכונים מתפרסמים אחת לשבוע במדור זאטוטון בעריכת דפנה לוי בעיתון העיר




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב